Blog
Östrojen ve Cilt Sağlığı: Genç ve Sağlıklı Bir Cilt için Hormonal Anahtar
Cildimiz, genel sağlığımızın ve yaşam tarzımızın bir aynasıdır. Beslenme alışkanlıklarımızdan güneşe maruz kalmamıza kadar pek çok faktör cilt sağlığımızı etkileyebilir. Ancak özellikle kadınlar için bu faktörlerden biri olan östrojen seviyesi genellikle göz ardı edilir. Östrojen, sadece üreme sağlığı üzerinde değil, aynı zamanda cildimizin görünümü ve sağlığı üzerinde de önemli etkilere sahiptir.
Cilt Tipine Göre Güneş Koruyucu Seçimi
Cilt tipimize göre ürünler kullanmak cilt bakım rutinimizi oluşturmanın ilk adımıdır. Güneş koruyucusunu da cilt bakım rutininde kullandığımız diğer ürünler gibi cilt tipimize göre seçmeliyiz.
C Vitamini Mucizesi
Cilt bakımının önemi hakkında konuştuğumuzda C vitamininin adını sıkça duyarız. Bu vitaminin, cilt sağlığımız için rolü oldukça büyük. Parlak, canlı ve genç bir cilde sahip olmak istiyorsak cilt bakım rutinimize mutlaka C vitamini içeren bakım ürünlerini eklememiz gerekiyor. Cilt için C vitamini ne işe yarar, cildimize faydaları neler, hangi besinlerde C vitamini var ve nasıl kullanılmalı gibi merak edilen soruları bu yazımızda cevaplıyoruz.